Skip to Content
Головна └Шпагат без БОЛЮ
Шпагат без БОЛЮ

Шпагат без БОЛЮ

тариф "Самостійний"

Course Unavailable
Відповідальний Olga Rud
Останнє оновлення 07.04.2026
Час завершення 2 години 2 хвилини
Учасники 0
UA
  • Практичні відеуроки
    5Уроки · 1 год 23 хв
    • Пробудження гнучкості
    • Потік енергії
    • Внутрішня сила
    • Відкриття міці
    • Свобода руху
  • Додаткові відеоуроки
    4Уроки · 39 хв
    • Сурья Намаскар (срощенний варіант)
    • Сурья Намаскар
    • Легкість у грудному відділі
    • Мʼякі скручування